女性は年齢を重ねるごとにホルモンのバランスが崩れ、心身にさまざまな不調があらわれる人もいます。
更年期の症状はさまざまで個人差があるもの。経験談が参考になったりならなかったり…
保健婦さんから学ぶ「更年期の症状や症状のやわらげ方」など、
日常の生活を快適にする方法を教えて頂きます。
 

■時間

13：00～14：30（受付12：45～）

■定員

10名

■持ち物・服装

水分補給できるもの
動きやすい服装でご参加ください

■参加費

無料

■申し込み

こちらの申込フォームへ必要事項をご入力の上、お申し込みください。
 

※事前予約優先、空きがあれば当日参加OK！

 
 
ゆるりと軽やかな未来のワタシ
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